Indywidualna opieka okołoporodowa
położnej Warszawa
Konsultacje położnej dla kobiety ciężarnej i po porodzie obejmujące indywidualne przygotowanie do połogu.
Indywidualna opieka okołoporodowa to prywatne, uważne wsparcie położnej w czasie przygotowania do połogu oraz w pierwszych tygodniach po porodzie.
Łączę wiedzę medyczną z troską o regulację, bezpieczeństwo i realne potrzeby kobiety oraz jej bliskich. Każde spotkanie jest dostosowane do Twojej sytuacji, tempa i doświadczeń – bez schematów, presji, z pełnym poszanowaniem granic.
W ramach indywidualnej opieki możesz wybrać jedną z poniższych form lub połączyć je w proces dopasowany do Ciebie.
Indywidualne przygotowanie do połogu
Spokojne, praktyczne przygotowanie do pierwszych tygodni po porodzie – obejmuje noworodka, połóg, laktację.
Przygotowanie do połogu to coś więcej niż lista zaleceń. To ważny element opieki okołoporodowej.
Połóg jest kluczowym okresem adaptacji organizmu kobiety po porodzie oraz intensywnych zmian w funkcjonowaniu całej rodziny.
To czas, w którym szczególnej uwagi wymagają procesy regeneracji poporodowej, nawiązanie relacji z noworodkiem oraz nauka karmienia Twojego dziecka.
Indywidualne przygotowanie do połogu obejmuje rzetelną wiedzę medyczną i praktyczne wsparcie położnej. Podczas indywidualnych spotkań omawiam zagadnienia związane z przebiegiem połogu, opieką nad noworodkiem, karmieniem piersią oraz emocjonalnym aspektem połogu.
Indywidualne przygotowanie do połogu realizuję wyłącznie w formie pakietu trzech spotkań. Pozwala to na realne przygotowanie, ciągłość wsparcia oraz dopasowanie treści do zmieniających się potrzeb w czasie ciąży.
Jak wygląda spotkanie?
Jedno spotkanie trwa 120 minut i ma formę indywidualnej konsultacji – stacjonarnie lub online.
Koszt: 2500 zł
Jeśli potrzebujesz spotkania z położną w ciąży, żeby przygotować się do połogu lub chcesz zrobić komuś prezent napisz lub zadzwoń.
Tematy spotkań z położną w ciąży
Zakres spotkań ustalamy indywidualnie – w zależności od tego, na jakim etapie jesteś i czego najbardziej teraz potrzebujesz. Możesz skorzystać z gotowych obszarów tematycznych lub stworzyć własny cykl spotkań.
Pakiet 1 Noworodek – pierwsze tygodnie
W tym obszarze rozmawiamy m.in. o tym – jak wygląda adaptacja noworodka po porodzie, jak wspierać dziecko w pierwszych dobach, jak zadbać o pielęgnację, karmienie i codzienność bez presji „idealnego startu”.
Pakiet 2 Połóg – regeneracja i adaptacja po porodzie
W tym obszarze rozmawiamy m.in. o fizjologicznym przebiegu połogu, gojeniu się ran, regeneracji organizmu, sygnałów wymagających konsultacji, emocjach w połogu, organizacji pierwszych tygodni po porodzie.
Pakiet 3 Laktacja – przygotowanie do karmienia piersią
W tym obszarze rozmawiamy m.in. o fizjologii laktacji, pierwszym kontakcie z dzieckiem i jego znaczeniu dla rozpoczęcia karmienia, prawidłowym przystawianiu dziecka do piersi, najczęstszych trudnościach laktacyjnych i sposobach radzenia sobie z nimi, sygnałów, które wymagają konsultacji.
Indywidualna opieka położnej po porodzie
Indywidualna opieka położnej po porodzie to 4-tygodniowy proces, który łączy wizyty położnej w domu po porodzie, konsultację laktacyjną z doradcą laktacyjnym oraz bieżące wsparcie pomiędzy spotkaniami. To propozycja dla kobiet i par, które chcą przejść połóg z poczuciem bezpieczeństwa, ciągłości opieki i realnej obecności specjalisty.
Pracuję w Waszym domu na terenie Warszawy lub okolicach, w tempie dostosowanym do potrzeb mamy i dziecka. Bez pośpiechu, schematów i presji „jednej wizyty”.
W trakcie wizyt jest przestrzeń na obserwację, rozmowę, pytania i wsparcie – tak, aby opieka była dopasowana do tego, co rzeczywiście dzieje się w danym momencie.
Gdzie odbywają się wizyty?
Wizyty realizowane są w Twoim domu – w Warszawie oraz okolicach.
Koszt: 3500 zł
Usługa realizowana jest wyłącznie w formie pakietu, aby zapewnić ciągłość opieki i realne wsparcie w pierwszych tygodniach po porodzie.
Dlaczego pracuję w formie pakietu?
Połóg i laktacja zmieniają się z tygodnia na tydzień. Praca w tej formie daje możliwość zapewnienia ciągłości opieki, reagowania na zmiany oraz poczucia, że nie zostajesz sama pomiędzy wizytami.
Zakres wizyty zawsze dostosowuję do aktualnych potrzeb.
Jak wygląda opieka?
W trakcie wizyt jest przestrzeń na obserwację, rozmowę, pytania i wsparcie – tak, aby opieka była dopasowana do tego, co rzeczywiście dzieje się w danym momencie.
Pakiet realizowany jest w ciągu 4 tygodni w czasie połogu (do 6 tygodnia po porodzie) i obejmuje:
– 3 wizyty położnej w domu po porodzie – każda po 90 minut,
– 1 konsultację doradcy laktacyjnego – 90 minut,
– wsparcie na WhatsAppie pomiędzy wizytami przez cały okres trwania opieki.
Podczas wizyty położnej w domu po porodzie:
– monitoruję stan zdrowia kobiety w połogu,
– edukuję jak dbać o regenerację organizmu i gojenie się ran,
– obserwuję adaptację noworodka, sprawdzam jego wagę, dobowe przyrosty, edukuję z pielęgnacji i wspieram rodziców w codziennej opiece,
– odpowiadam na pytania dotyczące połogu, noworodka, karmienia
Podczas konsultacji doradcy laktacyjnego:
– obserwuję karmienie i sposób przystawiania dziecka do piersi,
– wspieram przy trudnościach laktacyjnych,
– pomagam uporządkować informacje i wzmocnić pewność w karmieniu
Cerrada
Rytuał domknięcia i powrotu do siebie.
Cerrada w mojej autorskiej metodzie to prowadzony, trzygodzinny proces domknięcia ważnego etapu w życiu. Jest przestrzenią zatrzymania się, uznania tego co było, i symboliczne przejście dalej – w ciele, emocjach, znaczeniu.
To nie jest zabieg ani sesja terapeutyczna.
To bezpieczny rytuał dla momentów granicznych.
Ważne informacje:
– Cerrada trwa 3 godziny.
– Jest procesem indywidualnym, dostosowanym do Twoich granic i gotowości.
– Nie zastępuje psychoterapii ani leczenia, ale może być jej uzupełnieniem.
– W niektórych sytuacjach mogę zaproponować inny rodzaj wsparcia.
Koszt: 1500 zł
Jeśli czujesz, że to jest ten moment możesz umówić Cerradę po krótkiej konsultacji wstępnej lub bezpośrednio – jeśli masz już jasność, że to forma wsparcia dla Ciebie.
Dla kogo jest Cerrada?
Dla kogo jest Cerrada?
Cerrada jest dla kobiet, które chcą domknąć doświadczenia takie jak:
– poród (także trudny lub interwencyjny)
– połóg lub czas laktacji
– strata (poronienie, utrata dziecka, zakończenie ważnego etapu)
– rozstanie, kryzys, głębokie przeciążenie.
Nie trzeba wiedzieć, po co się przychodzi. Wystarczy gotowość, by się zatrzymać.
Na czym polega Cerrada?
Cerrada ma jasną, bezpieczną strukturę i jest prowadzona krok po kroku.
Proces obejmuje:
– rozmowę i nazwanie doświadczenia,
– przygotowanie ciała do zatrzymania i regulacji,
– zawijanie w meksykańskie chusty jako centralny moment rytuału,
– czas bycia i integracji,
– symboliczne pożegnanie i domknięcie.
Zawijanie nie jest celem samym w sobie. Jest narzędziem, które pozwala ciału poczuć trzymanie, granice i bezpieczeństwo.
Całość odbywa się w uważności, bez pośpiechu i bez przekraczania granic.
